青春期的少男少女为何会失眠

　　 青少年失眠的发病率最近几年越来越高,所以很多家长针对此问题都感到很不解,青少年失眠的原因到底是什么呢?为什么原本应该生龙活虎的青少年就失眠了呢?青岛安宁心理医院医生解释,导致青少年失眠的因素有好多,下面我们一一为患者讲解。

　　 1、青少年性心理的表现是多种多样的,主要表现在对性知识的追求,对异性的爱慕。青年的性欲望是依赖生理因素与内心因素的,性激素是性欲望的生理动因,在此作用下产生普遍的自慰行为。手淫的最大危害就在于心理上自我挫伤,这种心理矛盾会导致大脑高级神经过程的高度紧张而导致神经系统功能的失调,产生青少年失眠以及伴随焦虑等症状。

　　 2、青春期是脱离孩提时代成长为大人的一个巨大转变点,由少年变成一个男子,由少女变成一个温柔的女性,这就是自然的现象,也是一定的转变。转变过程中,由于性内心因素,以及来自紧张的学习、频繁的考试和社会的压力等,使这些青少年极易患神经及精神衰弱症候群,青少年失眠也就随之产生了。

　　 3、青少年的身体处于转变阶段,而紧张的学习,频繁的考试,以及高考的最后冲刺,加之来自家庭、社会各种各样的压力,在这种多因素的作用下,牛皮癣牛皮癣若没有一个健康的心理适应过程,则极易导致神经及精神衰弱症候群。青少年失眠则是最主要的症状之一,由于失眠导致精力不充沛而造成恶性循环。

　　 由此可见,青少年失眠跟心理、生理、环境等因素紧密相关,所以家长朋友们一定要在平常生活中多加留心,尽量避免孩子因上述原因而出现失眠的症状。另外,如果发现孩子已经出现了失眠症状,请必须要赶紧地进行缓解,或是寻求专业医师的帮助。

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