青岛顽固性失眠带来的伤害有什么

　　 青岛安宁医院精神科的医师王建军主任指出,生活中,睡觉是人们每天的基本需要之一,但是最近几年因为工作极类,各类精神刺激的增加以及睡眠环境的改变等诸多原因,导致顽固性失眠频繁影响人们的生活。那么顽固性失眠的出现会带来什么危害?

　　 顽固性失眠的出现会带来什么危害

　　 一、顽固性失眠会加速人体的衰老

　　 顽固性失眠的问题会扰乱人体的正常生物钟,导致人体内分泌失调,其中女患者会存在皱纹增多、皮肤暗淡、卵巢功能衰退及更年期提前的现象,男性患者则存在体弱、肾虚、精神匮乏和性功能下降的现象。

　　 二、顽固性失眠会影响患者的大脑思维

　　 睡眠时间不充足会对大脑的正常思维产生影响,出现记忆力下降,反应迟钝及精神恍惚的现象,因为大脑得不到休息,会使脑细胞因缺氧和缺血而出现大量死亡,导致学习和工作的效率下降,严重者还会引发植物神经紊乱、焦虑症和抑郁症等疾病。

　　 三、顽固性失眠会降低人体免疫力

　　 人在睡眠质量下降的情况下,会减少人体内胞壁酸因子的数量,牛皮癣牛皮癣胞壁酸分泌的减少会导致白细胞的减少,不能使巨噬细胞保持活跃状态,从而降低了人体的免疫力,增大了细菌和病毒入侵人体的机会。

　　 四、顽固性失眠会引起很多疾病的出现

　　 短时间失眠会使患者存在头晕目眩、心慌气短、浑身无力和耳鸣等症状,长时间睡眠质量得不到保证会出现焦虑、紧张、情绪不安的情绪,引发胃肠疾病、心梗、中风、神经衰弱及糖尿病等多种疾病。

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