五招防止抑郁症的复发

抑郁症复发的危险因素包括既往有过复发,起病年龄较早,抑郁症症状严重者;有家族史、女性、产后、慢性躯体疾患、生活负担重、有大的精神压力、缺乏社 会支持和物质依赖者也属易反复的高危人群。

在患者治疗过程中,人们对患有抑郁症总有一些偏见,也不能给病人公正的待遇,反而对他们指手画脚,或是避之不及。面对这样的生存环境,病人很难 保持一个平和、健康、愉悦的心态。另外,许多病人的家属没有充分了解治疗的用意,在病情稍有好转的时候就不再严格遵守医生的要求用药,这也会引起抑郁症重 新发作。

在此,提供给患者一个信息牛皮癣牛皮癣清单,可大大提高依从性,减少或预防抑郁症复发。

1.每天有规律的饮食起居。

2.未经医师同意不要擅自停药,如果出现什么问题,请及时告知医师。

3.一般,不良反应会慢慢减轻,如果你感到不良反应不合理,请及时告知医师。

4.初次服药,需2~3周你才会有好转。

5.当你感到好转时不要停药,否则抑郁症会复发。