胃肠神经官能症的病因及饮食原则

胃肠神经官能症,又称胃肠道功能紊乱,是一组胃肠综合征的总称,系高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常,主要为胃肠的运动与分泌机能失调,无组织学器质性病变,不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。胃肠神经官能症临床症状主要为胃肠道的症状,可伴有其它官能性症状。

胃肠神经官能症的病因

胃肠神经官能症,又称胃肠道功能紊乱,是一组胃肠综合征的总称,系高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常,主要为胃肠的运动与分泌机能失调,无组织学器质性病变,不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。胃肠神经官能症临床症状主要为胃肠道的症状,可伴有其它官能性症状。胃肠神经官能症相当常见,以青壮年为多。

胃肠神经官能症的发病机理迄今尚无统一认识。精神原因为本病发生的主要诱发条件,如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等,均可干扰高级神经的正常活动,进而引起胃肠道的功能障碍。暗示或自我暗示是重要的发病因素,例如由于某种草率的诊断意见、无关紧要的化验结果或医生的举止和表情不当而造成的所谓医源性疾病,以及患者因亲友患严重疾病如胃肠道癌肿而产生的自我暗示都可能会引起本症。此外胃肠道器质性疾病痊愈后,少数可后遗胃肠神经官能症。饮食失衡,经常服用泻药或灌肠,亦可构成异常刺激,促进本病的发生与发展。

胃肠神经官能症的一般表现为胃肠道症状,如厌食、拒食、呕吐、腹痛、腹牛皮癣牛皮癣胀、肠鸣、腹泻和便秘等。多伴有心悸、气短、胸闷、面红、失眠、焦虑、注意力涣散、健忘、神经过敏、手足多汗、多尿、头痛等植物神经紊乱的表现。

胃肠神经官能症的饮食原则

胃肠神经官能症的营养饮食原则是如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺激性饮食。多食新鲜蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果食品),并大量饮水,这对控制本病很重要。忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。胃肠不适时应选择温和的饮食,如婴儿食品。忌食动物脂肪、黄油(油食品)、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄(葡萄食品)、柚子等,这些食物会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收。睡觉前不要进食,进餐后应在1~2小时后就寝。

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