神经性官能症能完全康复吗

来院:青岛精神病医院 发布时间:2018-11-10 09:55:17

神经性官能症能完全康复吗?这一问题已经困扰了很多神经性官能症患者及其家人。神经性官能症是一种是由于患者长时间的心理压力不能及时排解而造成患者产生的一系列精神障碍的总称。神经性官能症要根除,首先

神经性官能症能完全康复吗?这一问题已经困扰了很多神经性官能症患者及其家人。神经性官能症是一种是由于患者长时间的心理压力不能及时排解而造成患者产生的一系列精神障碍的总称。神经性官能症要根除,首先就要帮助患者进行心理压力的排解。下面我们主要介绍神经性官能症的心理方法。

神经性官能症能完全康复吗

1.维持愉快的情绪向上的情绪,情绪开朗可以延年益寿,沉重的心理压力和烦恼苦闷的情绪,会损害健康,导致神经症的发生。例如一个刚退休下来的人,如果生活安排不当,心情郁闷、精神无所寄托,终日茫茫然,势必度日如年抑郁症就很可能发生;相反能够妥善安排、豁达开朗,必然会使身健体康、延年益寿。

2.培养稳定的心态、防止反应过激。稳定的心理状态,必定能保持良好的心理健康,能适应各种环境,有充沛的精力和体力,有丰富的创造活力和健全的躯体。所以说,日常注意培养自己对各种环境事件的正确观点,不回避困难,不因循守旧,改变脆弱的性格,锻炼坚强的意志,以形成积级向上的稳定的心理状态,是预防神经症的一个重要方面。

3.锻炼坚毅顽强的性格、接受各种应激事件的冲击。每个人有每个人的性格,有的完整建全、有的欠缺不足,有的坚强、有的脆弱,有的敏感、有的稳重。一个人心理健康的好坏、完整与残缺、能否接受各种应激事件的冲击,继续保持良好的身心健康,与一个人的性格锻炼有关。

4.加强品德修养,避免劣性刺激。一个具有良好品德修养的人,必然是心胸开朗、心地坦荡,对人对己都能做到和善、慈祥、宽容,在言语和行为上,不会去伤害他人,也能主动避免平时生活之中纷繁、千变万化的人际冲突和纠纷而保持良好的心理状态。

读了上文,相信读者已经对于“神经性官能症能完全康复吗?”这一问题有了自己的理解,患者要坚信只要自己能够按照上述措施进行调节自身,长此以往一定会使自己的神经性官能症痊愈。神经性官能症虽然属于一种心理疾病,它的危害没有身体疾病那样明显,但是如果未能赶紧治疗,病情会恶化给患者造成更严重的伤害。

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