高三失眠患者康复经历

患者资料:姓名:黄立峰(化名),年龄:18岁,病症:学习压力型失眠。

病情情况:黄立峰正处于高三,高考在即,学习压力特别大,父母对他的期望很高,晚上躺在床上脑子里总是浮现白天学习的功课。刚开始是失眠,后来发展为白天上课精神不足、注意力没有集中、情绪焦躁、学习成绩下降。开始时家人并没有特别在意,认为是学习负担重,作业多,休息不好造成的,过两天就没事了。后来发现小黄开始偷偷抽烟喝酒,脾气变得特别暴躁,厌倦学习,与同学也不说话,对学业和前途绝望,甚至企图自杀。

医生分析:由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者,劳动与休息相结合长期处理不当,病后体弱等原因引起睡眠障碍。所以说患此病后,首先要解除上述原因,重新调整工作和生活。而小黄这个年龄段的青少年正处于“缺觉”的时期,学习上的压力、对前途的担忧等方面的问题,让他们承受了超负荷的压力,产生焦虑、烦躁、抑郁、抵牛皮癣牛皮癣触等负面情绪。这些负面情绪会严重影响自身的睡眠质量,引起失眠症。较后由于失眠的影响,导致他们精神萎靡、注意力涣散、记忆力减退,情绪上更加压抑,学习成绩下降,从而产生恶性循环。

治疗情况:根据小黄的情况,青岛安宁医院采用国内首次由我院引进的国际“安宁脑平衡绿色治疗体系”此方法不单能平抑脑神经递质絮乱达到治疗作用,同时还释放出阿尔法(ALpHA)波能显著提升精神力和创造性思维能力。经过一周的治疗,疗效极好,可在无压力情况下,睡眠踏实,精神状态良好,后继续回家巩固,跟踪了一月后无失眠情况,学习成绩稳步上升。