抑郁症的测试要如何做

　　如何进行抑郁症的测试?据我过医生解释，抑郁症对人的危害相当大，如果严重的话，甚至会经常有自杀的念头，那么如何进行抑郁症的测试呢?下面就来为大家具体的介绍。

　　抑郁症的测试要做些什么?这个自我诊断可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症：

　　1.悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀?

　　2.泄气：你是否感到前景渺茫?

　　3.缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?

　　4.自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人?

　　5.内疚：你是否对任何事都自责?

　　6.犹豫：你是否在做决定时犹豫不决?

　　7.焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

　　8.对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣?

　　上面就是青岛安宁医院小编为患者讲解的抑郁症的测试，希望能够帮助到大家，在这里要忠告大家，这个测试只能做为参考，如果想要确诊自己是否得了抑郁症的话，是到正规的医院去诊断。