来院:青岛精神病医院 发布时间：2018-03-12 11:41:02
从往年的统计情况来看,中、高考学生中出现神经衰弱现象的不占少数,在今年的中、高考来临之际,笔者在这里提醒广大考生:注意科学用脑,避免神经衰弱。
考生在备考阶段用脑量大,大脑对氧和营养的需求会很大的增加,如果补充不及时,考生就会出现大脑神经及细胞的功能紊乱,导致失眠、易怒等神经衰弱现象,还会造成记忆力减退、注意力分散、反应迟钝、疲劳易困等脑力异常状态,对考生的生理与心理两方面都形成不好的影响。
所以说,医师表示:为避免神经衰弱的产生,中高考期间考生首先要减轻心理压力,减少不必要的损耗;第二要劳动与休息相结合,按时休息。同时,考生的复习时间紧迫,如果担心影响学习,可以服用一些既能提高大脑抗缺氧能力、又能补充脑营养的保健品,比如金蓝鲨公司出品的助学胶丸,它既可以增强考生脑力,又能防止考生出现神经衰弱等现象。
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