顽固性失眠都是哪些因素造成的

　　 顽固性失眠是失眠症的其中一种,患上了顽固性失眠是患者都比较头疼的事情。我们知道,失眠是人们生活中经常见的一种疾病,此病严重地影响着患者朋友的身心健康。大家对于顽固性失眠的病因知识又了解多少呢?下面就由青岛安宁心理医院的医师为患者具体讲解一下吧。

　　 1.情志过极,心失所养。由于所愿不遂,精神紧绷,家庭不睦,遭遇不幸,忧愁悲哀等精神原因,损伤心神,心失所养。若损伤心气,以致心气不足,则心悸、气短、自汗;耗伤心阴以致心阴亏虚,心火亢盛,则心烦、低热、面色潮红、脉细数。心的病变还可以进一步影响到其他脏腑,最终影响到神经系统。

　　 2.愤懑郁怒,肝气郁结。如果心中总之厌恶憎恨、愤懑恼怒,可导致肝失疏泄、气机不畅,进而导致肝气郁结而成气郁。因气为血帅,气行则血行,气滞则血淤,气郁日久,影响及血,使血液运行不畅而成为血郁。若气郁日久化火,则发生肝火上炎成为火郁。这些都会间接成为顽固性失眠的诱发条件。

　　 3.忧愁思虑,脾失健运。现代人由于忧愁思虑、精神紧绷,或者长期处于特殊工作环境,使脾气郁结,或肝气郁结横逆侮脾,均可导致脾牛皮癣牛皮癣失健运,水湿内聚,凝为痰浊,则形成痰郁。火郁伤脾,饮食减少,气血生化乏源,则可导致心脾两虚,这可是不可以忽略的顽固性失眠的促成因素。推荐阅读:老年人总是失眠怎么办

　　 经过以上介绍,相信大家对失眠的病因已经有了清楚的了解了。青岛安宁心理医生提示患者失眠的十分大的伤害,患者一定要及早的治疗,对于失眠的治疗主要是鼓励病人调整睡眠习惯,恢复其正常的生物节律,并采取相应的治疗的手法.

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