失眠症一般症状有什么

失眠症一般症状有什么?青岛安宁心理《家庭医生》医师门诊医生解释:现代人的生活压力是十分大的,所以说十分容易发生身心健康被各类疾病所侵袭。比如说最近几年人们都及其关心的失眠发病几率就在不断的升高,让不少人非常的警惕和重视。但是也有的人们并不清楚失眠有什么症状,所以比较容易出现错误的判断。为了能减少这种情况的产生,青岛安宁心理《家庭医生》医师门诊就失眠症一般症状有什么给我们做了简单的介绍。

失眠症一般症状有什么?

1、入睡困难:患上了失眠的患者晚上是很难进入正常的睡眠状态的,经常是产生了睡意但是一躺到床上精神就渐渐地兴奋起来,总是辗转反侧很难入睡。通常来讲,正常人30内就能睡着,但是失眠患者的入睡时间却会推迟1-3小时。病情严重一些的患者还可能出现整夜整夜睡不着觉的情况。

2、浅眠早醒:这是非常典型的失眠症状之一。患者一晚上都睡不踏实,经常一闭眼就牛皮癣牛皮癣是梦,睡眠非常浅,还很容易被一些轻微的声响或者是光亮所惊醒。有时候睡个一两个小时就再也睡不着了,只能睁眼到天亮。

3、睡眠不足:很多失眠患者晚上虽然可以睡着,但是醒来之后身心的疲乏依然没有得以缓和。而且有的时候患者对自己的睡眠还缺乏真实感,不清楚自己到底是睡着了还是没有睡着。

友情提醒:以上就是青岛安宁心理《家庭医生》医师门诊神经内科的医师为患者讲解的"失眠症一般症状有什么?"的相关内容,希望可以给人们带来帮助,如果您对失眠还有什么不明白的地方,欢迎点击在线医师进行免费的咨询与交流.